Maman
Respire,
avant d'exploser
Le challenge gratuit
pour les mamans qui veulent retrouver
leur calme
- sans continuer à crier sur leurs enfants -
5 jours pour arrêter d'exploser
Tu n'est pas une mauvaise mère.
Tu es à bout
Tu es particulièrement concernée
Si tu es une femme active
qui gère tout sauf elle même
Si tu es une maman
qui ne voit pas venir l'explosion
Si tu es une maman qui
a du mal à poser ses limites
Si tu es une maman qui veut
une relation complice avec ses enfants
Tu fais de ton mieux et pourtant...
Tu essaies de comprendre
ce qui ne va pas
mais ça recommence
Tu sais que crier n’est pas
une solution mais que faire
d’autre pour te faire
entendre et respecter
Tu aimerais bien
dire les choses calmement,
mais quand tu le fais,
tu as l’impression de
ne pas être entendue,
Tu te sens dépassée
Je te rassure c'est normal
Les enfants appuient toujours sur nos plus grandes failles et blessures
La société nous apprend à nous déconnecter de nos émotions
ALORS...
Respire,
avant d'exploser
Photo by Marjorie
En 5 jours,
vois déjà le résultat
Le challenge gratuit
pour les mamans qui veulent retrouver
leur calme
- sans continuer à crier sur leurs enfants -
5 jours pour arrêter d'exploser
Photo by Marjorie
Moi c'est Jackie Gourdin
J’ai été cette maman qui crie,
qui s’énerve…
puis qui culpabilise.
Je me sentais dépassée,
enfermée dans des réactions
que je ne comprenais pas,
avec cette impression
de répéter
toujours les mêmes schémas,
encore et encore…
Jusqu’au jour où j’ai compris
que ce n’était pas un manque de volonté,
mais un manque de compréhension.
Je me suis alors formée
à la libération émotionnelle,
au fonctionnement du subconscient,
à la préparation mentale au sein de l’armée,
ainsi qu’à l’ennéagramme et à
l’analyse transactionnelle avec Jean-Michel Javourez,
pionnier des portes de communication en France.
Depuis 2018, j’ai accompagné plus de 1500 personnes en tant que
préparatrice mentale, psychanalyste et thérapeute quantique, à mieux comprendre et transformer leurs mécanismes émotionnels.
Aujourd’hui,
ma mission est d’aider des centaines de mamans
à créer des relations apaisées et joyeuses avec leur enfant.
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